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1、眼保健操 眼保健操，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞溫水沖洗眼睛 用溫水沖洗眼睛也可緩解眼睛干癢癥狀，及預(yù)防眼睛干癢不過(guò)需要注意的是，保證水的清潔，否則不夠潔凈的水也會(huì)導(dǎo)致眼病常喝綠茶烏龍茶或鐵觀音 茶葉；干眼癥簡(jiǎn)稱“干眼”，又稱角結(jié)膜干燥癥KCS或眼干燥癥，是指由多類原因造成淚液質(zhì)或量異�；騽�(dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，使眼睛產(chǎn)生干澀疼痛感畏光迎風(fēng)流淚等不適癥狀的現(xiàn)代人常見(jiàn)眼病得了干眼癥要到專業(yè)的；回答病情分析 您好！根據(jù)您的描述眼部瘙癢，干澀，一般多考慮是有眼部感染炎癥導(dǎo)致的，孕期的話，一般不建議口服用藥！ 指導(dǎo)意見(jiàn) 眼部的局部用藥一般全身吸收較少，對(duì)胎兒影響不大的，不要過(guò)于擔(dān)心，可以使用的，建議使用前可以適當(dāng)；對(duì)于經(jīng)常要面對(duì)電腦的朋友來(lái)說(shuō)，眼睛的健康會(huì)受到很大的威脅有的人為了滋潤(rùn)干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會(huì)發(fā)腫這里我們給朋友們介紹一個(gè)流傳于民間的方法，既可以有效地護(hù)眼又能避免眼部浮腫帶來(lái)的尷尬用干凈的。

2、如果眼睛經(jīng)常干澀，證明你用眼過(guò)度，這時(shí)候應(yīng)該恰當(dāng)?shù)淖鲎鲅郾＝〔�，遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，多眨眨眼睛，多看看綠色植物，或許閉目養(yǎng)會(huì)兒神這些都是緩解眼睛干澀的好辦法眼睛干澀是由于由于長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦電視或者手機(jī)，或者；防止視力傷害的方法比較多，除了光線適宜保持正確的操作姿勢(shì)保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，維生素與眼疾的發(fā)生視力的好壞有著非常密切的關(guān)系如缺乏維生素B1，眼部會(huì)有干燥及；眼睛干的話，盡量少看手機(jī)，電清風(fēng)消痛膠囊怎么吃腦，不要熬夜，閉目養(yǎng)神的時(shí)候，做做眼保健操，可以使清風(fēng)消痛能治什么病用玻璃酸鈉滴眼液或者藍(lán)色盒的潤(rùn)潔滴眼液，緩解眼疲勞，能幫助緩解眼睛干澀的癥狀，可以使用適合自己的眼貼或者用眼罩熏蒸，也能幫助緩解癥狀 已贊過(guò) 已踩過(guò)；平�？梢詫⑹窒磧糨p柔的按摩眼眶和太陽(yáng)穴，這樣可以有效的緩解眼睛干澀或者視疲勞對(duì)眼睛進(jìn)行按摩，還可以讓我們的眼睛更明亮有神；補(bǔ)充維生素A應(yīng)多吃肝臟牛奶蛋黃綠葉蔬菜胡蘿卜紅薯等缺乏維生素B2容易使人口角唇舌發(fā)炎，也會(huì)使眼睛密布血絲怕光，易流淚補(bǔ)充維生素B2應(yīng)多吃肝腎牛奶綠葉菜蘑菇紅薯等此外，�；撬釋�(duì)緩解。

3、三戶外運(yùn)動(dòng)，活動(dòng) 多一些戶外的運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)，在促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間，還可以清風(fēng)消痛有激素 幫助放松眼部肌肉，神經(jīng)，對(duì)視力有保護(hù)作用四注意眼睛保濕 在我們的眼球表面，有一層薄薄的起潤(rùn)滑作用的淚液膜，隨著；這個(gè)季節(jié)細(xì)菌滋生的很快的，那天出去耍的時(shí)候本不應(yīng)該化妝的，她眼睛之所以會(huì)有那些癥狀就是因?yàn)槠綍r(shí)眼睛的負(fù)荷太重了現(xiàn)在她要做的就是好好的休息眼睛，飲食清淡點(diǎn)，多喝水，不要化妝，然后買(mǎi)點(diǎn)消炎藥來(lái)吃比如說(shuō)青霉素v鉀；除了長(zhǎng)時(shí)間待在低濕度的冷氣房中會(huì)引發(fā)干眼癥，近距離緊盯電子產(chǎn)品則易使眼睛減少眨眼次數(shù)，造成眼睛干澀外，長(zhǎng)期處于壓力之下易增加眼壓，使血液循環(huán)惡化，導(dǎo)致干眼癥的產(chǎn)生 另外，有化妝習(xí)慣的人更要注意在卸妝時(shí)要仔細(xì)清潔，否則一旦眼部彩妝；如果，你的眼睛干澀比較嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)呐浜宵c(diǎn)滴一點(diǎn)滋潤(rùn)的眼藥水來(lái)緩解，但是不要太過(guò)于頻繁，容易讓眼睛對(duì)眼藥水產(chǎn)生依賴性，這樣就不好了大杯熱水，讓水蒸汽眼部，滋潤(rùn)眼部周邊皮膚促進(jìn)血液循環(huán) 平常我們喝水的時(shí)候；注意進(jìn)補(bǔ)鈣素鈣是眼部組織的“保護(hù)器”倘若體內(nèi)鈣素缺乏，怎么買(mǎi)清風(fēng)消痛膠囊不僅會(huì)造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退，晶狀體內(nèi)壓力上升，眼球前后徑拉長(zhǎng)，還可使上角膜睫狀肌發(fā)生退化性病變，易造成視力減退或近視因此，為了防治視力減退，在每天。

4、此外，菊花對(duì)治療眼睛疲勞視力模糊有很好的療效，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無(wú)害許多人都知道，長(zhǎng)期使用電腦會(huì)影響健康電腦族容易帶來(lái)下肢靜脈曲張頸椎病 舒肝健胃丸能和清風(fēng)消痛一起吃嗎腰椎間盤(pán)突出以及眼部疾患眼睛處于緊張狀態(tài)由于電腦族；2長(zhǎng)期從事電腦操作者，應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素AB1CE的攝入為預(yù)防角膜干燥眼干澀視力下降甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品魚(yú)牛奶核桃青菜大白菜空心菜西紅。